人流是很多女性朋友不得不面对的，对人体有的伤害。人的体质不同，人流后的反应也不同。人流后，要爱护身体，注意休息，注意饮食问题，记住各种禁忌，好好调整身体。

人流是很多女性朋友都要面对的事情，对于人的身体有的伤害，人的体质不同，人流后的反应也各不同，有的人人流之后胸部一直胀痛，造成这种情况的原因是什么呢？人流后要怎么调理身体呢？看看下文的知识，可以很好的了解这些问题。

一，人流之后胸部一直胀痛的原因

有的人流手术后，会感觉乳房胀痛，这种情况不是异常现象，不用太过担心。怀孕后，人体内的性激素水平将会下降。这样会使乳房的发育突然停止发展，会引起乳房肿块或疼痛的症状。

流产后乳房疼痛的原因，是由于体内孕激素没有有效消失而引起。

二，人流之后胸部一直胀痛怎么办

人流手术后，乳房疼痛是短时间内分泌紊乱引起的，做完手术后要在吃的方面注意些。要注意不吃含有高雌激素的食物，等到激素水平下降后，自然会改善，要流意一个月后在有性生活，更注意人个卫生的问题，饮食方面也要注意，不吃辣的，冷的食物。穿衣方面也想注意，要穿纯棉，通风良好内裤。

三，人流手术后要注意什么

人流手术后注意休息，加强营养，要在床上呆两天到3天左右，在手术后，可以适当起床活动，逐渐增加活动时间，人流后半个月较好不要从事一些体力劳动。还要注意避免接触一些发冷，注意增加的身体营养，增强身体的抗病能力，促进受损器官的早期恢复。可以多吃鱼、肉和其他富含蛋白质的食物。

温馨提醒：看了上面的介绍，对这些问题也很清楚。人流是很多女性朋友不可避免的事情。怀孕后如果需要人流，要好好了解各种知识，要照顾好自己的身体。调理后就可以怀孕了。