堕胎就是对女性使用刀子，会对女性身体造成极大的痛苦，让女性忍受以难以忍受的痛苦。在要做人工流产手术时，很多女性会出现恐惧的心理。那么，女性如何克服人流恐惧呢？我们来看看这篇文章的介绍。

一、克服焦虑：焦虑是人工流产前的恐惧心理的主要表现，焦虑是影响术中耐受力的主要因素。一是增强机体的应激反应程度，降低受术者的痛阈，致使术中痛苦增加；二是刺激交感神经兴奋性增高，可引起血压增高，心率增快，可致受术者心慌、心悸及头昏等。三是除让患者在术前感到不适和加重术中痛苦外，还可因交感神经异常兴奋而致阴道与宫颈平滑肌收缩，影响手术进程。

二、正确看待手术：一方面受术者要正确看待这一手术，了解在当前医疗条件下手术的痛苦会越来越小，系数亦越来越高，所以不必顾虑太多，放宽心与医护人员密切配合。

另一方面医护人员要注意受术者的精神心理状态，遇到过于紧张及焦虑的受术者，及时进行心理干预，以帮助缓解或消除人流前的恐惧心理，减轻应激压力，通过提高对人工流产的耐受力，手术顺利进行，促进人工流产后恢复。

温馨提醒：堕胎是妇女为避免继续怀孕而进行的手术。很多女性在手术前难免会有恐惧心理，影响手术的顺利进行，导致女性无法得到很好的恢复。所以，是手术前要做好怎样克服人工流产的恐惧心理的工作。