人流俗称堕胎。现在人流的操作水平比较高，但还是会给女性带来很多痛苦。但是手术后，对女性健康的影响还是比较大的。人流术后一定要注意日常调养。那么，人流手术后有哪些注意事项呢？让我们来看看。

一、人流后的注意事项需要在人流后一个月内应当禁止性生活。在进行人流后，每个人出血的时间都不一样，可很长，或很短，也有可能毫无规律可有可无。但是任何一种情况都不允许有性生活发生，直到开始行经。那是由于做人流时宫颈口处于松弛状态，其组织细菌侵入宫腔的作用会被减弱。如果发生性生活，男性包皮中隐性的细菌以及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌会感染宫腔。另外，胚胎组织剥落之后血窦开放，容易被细菌感染。

二、 人流后的注意事项中包括注意个人清洁及适当休息。由于人流手术后子宫口尚未有效闭合，加上子宫内膜也需哟啊有一个自我修复的过程，所以，在这段时期内，需要特别注意外阴部的清洁卫生。手术后的半个月内不要盆浴，防止不干净的水浸入阴道，使得细菌侵袭，引发感染。另外，由于人流后身子很虚弱，所以需要卧床休息2-3天，再慢慢增加活动量及活动时间。人流手术后的半个月内切忌参加重体力劳动，不要触摸冷水。

三、在饮食方面加以调养也是人流后的注意事项。应该补给充足的优质蛋白质、维生素以及无机盐，还有铁物质，避免发生贫血。在食物选择方面，应当以营养易于消化吸收的食物为主，可以吃鱼。鸡蛋、嫩鸡、动物肝血、瘦肉、豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜的瓜果蔬菜等。不宜吃油腻的以及生冷的食物，像是萝卜、山楂、苦瓜、橘子这类有理气、活血及性寒凉的食物也应禁食。

四、做好避孕工作是人流后的注意事项中较重要的一点。由于人流后，卵巢和子宫的功能慢慢恢复，卵巢也开始按期排卵，因此若是不做好避孕的话，还会导致怀孕。有些人流手术后的女性，在当月重又怀孕，对身体造成很大的影响。所以，必须选择好避孕措施。因为人流只是一种针对避孕失败的补救措施，而非避孕节育的方法。如若在此怀孕，尽量选择可以将对身体损伤降到较低的人流手术。

温馨提醒：以上内容是对人流操作后注意事项的介绍。希望女性对人流引起更大的关注。如果还不想要孩子的话，一定要做好避孕措施，不要拿自己的身体开玩笑，多次人流手术还可能导致女性不孕。