白带可分为理性白带和病理性白带。白带增多、泛黄属于病理性白带。生殖道炎症，宫颈炎以及疾病变均会导致白带性状改变，白带增多发黄怀疑霉菌性阴道炎，患者可能还伴随外阴瘙痒与灼痛，应该及时到医院就诊，在生活中还要注意穿透气衣服，适当清洁，并保持饮食均衡。

白带是女性阴道分泌物，主要成分为阴道粘膜渗出物，宫颈管分泌物和宫内腺体分泌物。白带的形成和雌激素的生理作用有关，月经周期对白带的质和量有较大的影响，不同月经周期阶段，白带的性状有较大的不同。下面，我们就为大家讲解一下，白带增多发黄的缓解方法。

一，穿棉质透气裤子：患者应尽量像往常一样穿棉质透气的贴身衣物和外裤，注意保持干燥，非使用时，尽量不要使用卫生巾，使用时要注意勤加更换，避免细菌滋生，日常生活中，患者需要注意加强私处卫生管理，勤换贴身衣物，使用具有杀菌作用的贴身衣物皂进行清洗。

二，减少抗生素滥用：患者需要注意避免抗生素滥用，使用抗生素经医生和处方批准，因为抗生素确实能够发挥抗菌作用，但是抗生素对霉菌没有抗菌作用，滥用抗生素会导致患者体内微生物环境紊乱，增加了霉菌滋生的危险，所以不要滥用抗生素。

三，保持饮食均衡：人体天然的免疫系统会自动抵御入侵病菌，为了增强体质，患者应该保持健康均衡的饮食，避免吃兴奋性食物，增强免疫力，提高对病菌的抵抗力。

四，不要过度清洁阴道：女性阴道内为弱酸性环境，具有天然的杀菌消炎作用，为了避免改变女性阴道内环境，影响pH值，女性在日常清洁中要注意不要对阴道进行过度清洁，日常清洁使用温水冲洗即可。

温馨提醒：综上所述，阴道分泌物增多和发黄可能是感染和炎疾病引起的。为了缓解阴道分泌物增多和发黄，女性应穿棉裤和贴身衣物，注意加强贴身衣物的清洁，减少抗生素的滥用，保持均衡饮食。同时应避免过度清洁阴道和破坏阴道环境。如果症状没有持续缓解，应该去医院做妇科检查。